彩色?菜食?

人間は1日30種類以上の食べ物を食すのが身体にいい、とよく聞きました。さて暖かくなったある昼時、我が家ではサラダ食に。ざっと20種類くらいの材料が入っているのでは?1食で約3分の2を制覇したことになる??ご近所のKさんからいただくレタスはみずみずしい見事な出来ですし、間違いなく明日からピチピチしそう〜!
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しか〜しその晩はガッツリ「にごり酒」をいただいて、ストレッチもすっ飛ばし、結局一日も健康志向は持続せず〜026.gif
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by mcoenen | 2014-05-01 21:28 | 食のおはなし | Comments(0)