Play Therapy

愛読しているにも関わらず、なかなか実行できない「Play Therapy」、効果的な考え方❗️

今月のドイツミュージックセラピー・ワークショップのテーマはまさに；

『楽器で遊ぶ』

そうも遊んでいられない世の中の大人こそ、遊ぶ必要がある⁉️

いえ、健全に！です😉

「ドイツミュージックセラピー」は、楽器を奏でて、歌を唄って、というミュージックに並行する、自分の中の目覚めを重視するようです。でも、一生懸命音楽を奏でていると、自分に気づくどころかその音楽に集中してしまって、自分とは離れていきますね🔀
遊び心があれば、楽器と接する自分にも気持ちが向くかも？お気軽に「遊び」にお越しくださいね🎈